坐久易便秘生病益生菌治病萬能方

你最近有便秘問題嗎？

腸道被稱為人體第二大腦，不僅負責消化吸收，還能調節免疫功能、情緒和認知。如果腸道出現問題，就會引發各種健康問題，包括失眠、肥胖，甚至三高！

但都市生活方式往往損害腸道健康。長時間久坐、大量攝入甜食和熬夜等，都對腸道造成負擔。但「搵食艱難」，生活忙碌難以一時三刻改變，我們又可以如何維護腸道健康？

營養師 Joanne 建議，大家可根據個人需要服用益生菌。因為益生菌有助改善便秘和腹瀉等消化問題，長期服用更能提升免疫力、調節神經系統功能、改善情緒和認知能力。

而近年市面出現黃金初乳益生菌，到底有何特別？

原來初乳是媽媽產後首3天分泌的乳汁，呈淡黃色，稀少濃稠，含有豐富的免疫保護物質，包括大量抗體、活細胞等，營養價值如黃金般珍貴！

馬百良黃金初乳益生菌，嚴選自華人黃金初乳，更適合華人體質。它含300億專利益生菌，提供足夠人體每日所需活菌數量，能夠改善腸道健康、強化腸道屏障。加上5合1草本複方，搭配益生元，例如有西洋參、枸杞、甘草等，加強體內循環同新陳代謝。