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【久咳不癒】天氣忽冷忽熱，加上流感病毒肆虐，不少人都患上感冒。更惱人的是，即使感冒痊癒，但咳嗽仍是不止。在公眾地方咳不停令人尷尬，也嚴重影響日常生活。
台灣耳鼻喉科醫生林岱樓指出，一年前甲型流感情況更為普遍，而今年則更多個案是感染乙型流感，患者在重感冒病癒後，更易會持續咳嗽 1 至 2 星期。林醫生更指有病人久咳超過半年，而夜咳更令人難以安眠，因感冒後黏膜較為敏感，也可能與鼻涕倒流有關。
醫生更提醒要留意「黴漿菌」。黴漿菌又稱為支原體屬，主要透過飛沫傳染，常發生於春夏交替及入秋，通常 3 至 5 年就會有一波大流行。其症狀與感冒相似，會出現頭痛、喉嚨痛、全身乏力、發燒、咳嗽等症狀，但感染黴漿菌患者更易久咳不癒，連續 2 星期咳嗽，並會愈來愈嚴重。患者情況若變得嚴重，應盡早求醫。
若無其他嚴重病徵，但仍是反覆咳嗽的話，台灣中醫李昀真就建議可從飲食著手改善，像進食像三文魚、鯖魚等「好魚」，以吸收優良 omega 3 脂肪酸，有助對抗發炎。同時亦推薦跟潤肺有關的白色食物，例如白蘿蔔、雪耳、燉水梨或杏仁等。
咳嗽反覆發作令人難受，中醫認為可嘗試自行按穴作緩解。按壓下列 4 個穴道有助減輕症狀：
1.魚際穴
按壓魚際穴可止咳平喘，位於拇指本節後、第一掌骨側面中點凹陷處。
2.尺澤穴
按壓尺澤穴有助順氣，位於手肘內側橫紋上，從外側端向內約一橫指寬，在骨間的凹陷處。
3.太淵穴
按壓太淵穴可宣肺平喘，位於手腕內側橫紋上，靠拇指方向外側處。
4.孔最穴
孔最穴是肺經大穴，按壓可緩解咳嗽、肺氣不足，位於尺澤穴及太淵穴的連線上，約距離太淵穴 7 寸，距離尺澤穴 3 寸。
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