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咖啡代水是慢性自殺、隔夜菜截肢之謎、最笨運動是行樓梯⋯?拆解5大經典健康迷思

急性盲搶鹽、蒸口罩重用、飲水都中毒?追求健康的你,不知瀏覽網上資訊時,會否經常覺得花多眼亂

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【迷途書房】5大健康迷思 你知多少?

急性盲搶鹽、蒸口罩重用、飲水都中毒?追求健康的你,不知瀏覽網上資訊時,會否經常覺得花多眼亂,今日專家A說一套,翌日專家B又說另一套,到底誰對誰錯呢?

今集#迷途書房 介紹的《健康謠言與它們的產地》,作者是加州大學舊金山分校醫學院林慶順教授,他除了教學工作,更擔任60多本知名醫學期刊的評審委員,醫學研究經歷豐富。他自2016年開始替讀者查詢最新期刊,撰文解答健康疑問。

這本書是《餐桌上的僞科學》系列的第五本作品,內容圍繞名人偽科學、新冠疫情謠言、保健食品真相,以及其他常見飲食迷思。今集 #華安 將抽取書中的五個迷思,逐一找出資訊源頭及科學真相,不想再人云亦云,記得密切留意啦!

★重點內容:
00:00 - 簡介
00:52 - 咖啡代水是慢性自殺?
02:46 - 行樓梯是最笨運動?
04:32 - 常放臭屁等於大腸癌?
06:26 - 廣告時段
08:11 - 隔夜菜截肢之謎?
10:11 - 低納鹽保命抑或奪命?

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免責聲明:本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題,你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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劇本:華安
拍攝、剪輯:Circle Lee
平面設計: Sandy
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