養生保健 - 健康嗎 Health Code (Page 2)

肌少症困擾長者「椅子瑜伽」助改善

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October 22, 2024

「菌中皇后」竹笙 12 功效挑選要注意 4 重點

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October 21, 2024

醫學研究：每天吃這食物 18 克癌症風險驟降 45%

【抗癌養生之道】系列

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October 21, 2024

氣喘不必只靠藥補充 5 種營養強肺

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October 20, 2024

中醫建議 3 運動止咳另按 5 穴位可改善咳嗽

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October 19, 2024

牛奶不可當水飲日飲兩杯夠數等於 50% 每日鈣質需求

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October 18, 2024

減脂中藥配六大穴位促氣血循環健康瘦

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October 17, 2024

靜脈曲張嚴重可致潰瘍 4 穴道 1 茶飲助改善

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October 17, 2024

5 種中藥益氣血補肝腎氣血旺盛告別白髮脫髮

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October 15, 2024

秋天必吃 6 種蔬菜強免疫護器官

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October 15, 2024

五十肩手痛抬不起？4 簡易動作舒緩疼痛

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October 14, 2024

口乾喉嚨癢易咳？5 款滋潤湯水降秋燥

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October 14, 2024

「情緒毒」傷五臟中醫 1 茶飲 3 穴道排解

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October 13, 2024

10 大天然食物可護腎研究：健康飲食減 30% 慢性腎臟病機率

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October 11, 2024

「蔬菜之王」雅枝竹 6大健康功效

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October 10, 2024

白領半年餐餐烚菜減肥成功卻因蛋白質不足加重脂肪肝

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October 9, 2024