9種不宜吃的早餐

一日之計在於晨,一個健康的早餐,可以為你帶來力量來源。美國健康資訊網站《healthline》撰寫了9種不宜吃的早餐,連不少人每日吃的含糖脫脂乳酪、果汁、鬆餅等,原來都不適宜做早餐?

1. 牛油多士
不少人吃白麵包喜歡烘底加牛油,其實這樣做是非常不健康,白麵包含大量碳水化合物,麵包經烘烤後,更會產生「美拉德反應」

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地鐵車廂邊度病毒最多?

日日搭地鐵,好驚被病毒傳染,你又知唔知車廂中病毒最多的地方在哪?日本富士電視台節目邀請到京都工藝纖維大學副教授山川勝史,講解密封車廂中的病毒分佈情況。

山川勝史指,原來乘客頭部的位置容易感染病毒,因為當車廂內存有病毒時,飄浮中的病毒會隨車廂下揚的冷氣風下沉,而車門位置沒有任何縫隙讓病毒飄走,最終下沉的病毒會墜落在乘客的頭部。另外,近車門部分人往往較多,也是危險區域。

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