標籤: 隔夜餸

為了不浪費食物，很多人會把吃剩的餸菜放入雪櫃，變成「隔夜餸」。不少研究也指出吃隔夜餸和反覆加熱蔬菜會增加致癌風險，而且營養也容易流失。但也有營養師指出，只要正確處理隔夜餸，也可以吃得健康。