鈣 – 健康嗎

西藥有相沖食物四種情況要戒口

當我們服藥時，如同時進食或喝飲料，食物和飲料可能會與藥物相互影響，以致改變藥物在體內運作的方式，這稱為食物與藥物的相互作用。這些食物與藥物間的部分禁忌，用藥時不要忽略。

男屬陽，女屬陰，動則生陽，靜則生陰。男靠吃，女靠睡。男女養生，各有側重，你可選擇最適合自己的養生方式。

當你肌肉緊張而無法放鬆時，就會發生肌肉抽筋。雖然休息一陣子就會改善，但在運動或戶外活動時容易反覆發作，令人非常困擾。