菊花 – 健康嗎

百搭薄荷葉利清熱解毒

薄荷是日常生活中使用廣泛的香草，除了提神外，中東地區習慣在紅茶裡加入幾片薄荷葉，消油解膩；西方國家也有以薄荷作芳香藥材，有提神、鎮痛作用。

受疫情影響，學生九月一日開學後，有一段時間只能在家中網上學習，整天對着電腦，難免傷眼，猶幸現在已逐步恢復面授教學。從中醫觀點，眼睛反映身體內臟重要部位，《黃帝內經》指出：「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣，透過經脈能上通於目。