肝火 – 健康嗎

戴口罩仍聞到口臭？5招幫你清新口氣

現在人人戴口罩出街，戴一整天，不但局促，有時還聞到自己的口臭！中醫提醒，口臭未必真正是「口臭」，而是與脾胃功能有關。喜歡吃辛辣食物，容易引起胃熱上蒸，導致口臭、口渴、容易生痱滋。另外，大吃大喝食滯了，會令胃脘脹滿，容易噯氣。中醫推介以下食療和穴位按摩，有助改善口臭。

上火，在中醫術意為人體陰陽失衡，內火旺盛。秋季是「身體火災」的高發季，有心火、肝火、肺火、腎火、胃火。