芫茜最好生食 美肌護膚超有效

大家普遍對芫茜的喜惡都非常極端,一棵街市只是賣兩蚊一紮、出街食飯只用來伴碟的香草,其實是美肌聖手!有中醫指出,芫茜性味辛溫,消食下氣,對食物積滯、胃脹有幫助;而且芫茜最好生食、涼拌或製作特飲,因為芫茜的效用來自它的揮發油,生食辛味更重,行氣力量更強,煮熟後揮發油會蒸發,效果不佳。生食只要清洗乾淨便沒問題。

那芫茜有何美肌功效?

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