濕熱 – 健康嗎

3類人要慎飲咖啡

咖啡幾乎是上班族必需品，除了提神，飲用不加糖奶的黑咖啡還有利尿、促進代謝、降低高血壓風險、降低肝癌風險等許多好處。不過從中醫角度來說，原來咖啡性屬濕熱，若本身體性濕熱者飲用，會加重化熱傷陰、助火上逆。