枸杞 – 健康嗎

荷里活女星抗衰老秘方枸杞強藍莓10倍

一粒小小的枸杞，竟是荷里活女星抗衰老秘方，如歌星麥當娜（Madonna ）、名模Miranda Kerr、演員Elizabeth Hurley等均是枸杞的粉絲，皆因枸杞含超過100種以上的營養，加上抗氧化能力極強。在美國又被稱為中國雪果（Chinese wolfberry）。

受疫情影響，學生九月一日開學後，有一段時間只能在家中網上學習，整天對着電腦，難免傷眼，猶幸現在已逐步恢復面授教學。從中醫觀點，眼睛反映身體內臟重要部位，《黃帝內經》指出：「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精」，眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣，透過經脈能上通於目。