秋天飲甘草水 清除一身毒素

甘草具有清熱解毒、潤肺止咳、補中益氣的作用。秋天用甘草沖水飲好處多多。對於中老年人以及患有慢性疾病的中年人來說,可能每天都要吃不少藥物來控制病情。時間一長,藥毒累積,勢必會給身體造成額外的負擔和壓力,影響健康。傳統醫學認為,甘草可以調和諸藥,能解百毒。

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學童上網課傷眼 中醫教你明目養眼

受疫情影響,學生九月一日開學後,有一段時間只能在家中網上學習,整天對着電腦,難免傷眼,猶幸現在已逐步恢復面授教學。從中醫觀點,眼睛反映身體內臟重要部位,《黃帝內經》指出:「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精」,眼睛與肝、腎、脾經等內臟都有關。臟腑的氣,透過經脈能上通於目。

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