咖啡 – 健康嗎

護肺抗COVID-19 六招飲食宜忌

肺炎肆虐，人人談「肺」色變。但其實保養好肺部，就可有較高免疫力，即使感染也較容易戰勝疾病。要肺部健康，除了不吸煙外，均衡飲食亦同樣重要。分享一些食材挑選上的小竅門，希望能幫助大家養肺。

咖啡幾乎是上班族必需品，除了提神，飲用不加糖奶的黑咖啡還有利尿、促進代謝、降低高血壓風險、降低肝癌風險等許多好處。不過從中醫角度來說，原來咖啡性屬濕熱，若本身體性濕熱者飲用，會加重化熱傷陰、助火上逆。

有351年歷史的北京同仁堂竟然轉型賣「中藥咖啡」，這間百年老店近期推出零售品牌「知嘛健康」，計劃在北京開300間門市，店內除了有傳統的問診執藥服務外，還會出售咖啡、麵包等食物。