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【楝篤企辦公】近幾年,打工仔潮興站立式辦公,並認為對身體有益,但研究顯示,目前未有證據指出「企好過坐」。
英國科學家發表研究,質疑「站立式辦公」有利身體健康的觀點,原因是長時間站立,也會有潛在健康風險,與長時間坐著時面對相同問題。
英國研究收集逾8.3萬名成年人,患上心血管疾病的發病率,發現用幾小時站立取代幾小時坐著時間,並不能降低患病風險,而且長時間站立,同樣會造成健康風險,如增加靜脈曲張、異常低血壓和血栓等。
為期7年研究,由科學家馬Matthew N Ahmadi、Pieter Coenen、Leon Straker和Emmanuel Stamatakis共同發表。
英國之所以展開大規模廣泛研究,是因現時對站立式辦公枱的研究很少,而且未有任何結論,但產品推廣卻毫不猶豫宣傳,站立更健康、更符合人體工學。
研究人員表示,購買可調高度的辦公枱,根本毫無意義,並建議「長坐不起」的打工仔,平日只需要定時「郁一郁」,已經對身體帶來正面影響,而且費用全免。
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