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【#Chat醫D】
試想像如果每晚睡覺時，肩膀都痛到難以入睡，日常生活中甚至連筷子都拿不起，這樣的生活怕是一刻都感覺難以忍受，但現實上真的有人經歷這些症狀，痛楚更加長達20年，她便是本集主角麥小姐。
雖然肩周炎已是老生常談，但當真正患上時，仍有不少人不知道如何處理，藥石亂投。麥小姐在患病20多年間，曾經嘗試各種醫治方法，但都不湊效，走投無路下找了一位健身教練嘗試運動治療，竟然奇蹟康復！
想知道麥小姐如何治療20多年的肩周炎，今集的Chat醫D特別邀請她與健身教練Fung Sir分享，教大家如何正確解決肩周炎啦！
★重點內容：
00:00 - 開場
01:15 - 多年肩周炎無藥可救？
04:54 - 肩周炎久病成因
07:15 - 背部肌力訓練
08:00 - 胸肌放鬆
08:29 - 背肌及旋轉肌群增強
09:07 - 結尾
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免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。
Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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