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【健康生活解碼】你有挖鼻孔的習慣嗎？一項研究表明，愛挖鼻孔的人更容易讓細菌進入大腦，並且令患阿茲海默症(以往俗稱老人痴呆症，或稱腦退化症，是認知障礙症的一種)的風險大增。
綜合外媒報道，一份發表在學術期刊《生物分子》（BIOMOLECULES）的研究指出，挖鼻孔與阿茲海默症的發展之間存在潛在關聯。研究人員指，「阿茲海默症的神經炎症在某種程度上，是由病毒、細菌及真菌病原體通過鼻子和嗅覺系統進入大腦所引起的。」
他們解釋，當有人在挖鼻孔時，包括細菌、病毒及真菌在內的外部病原體均有可能會透過鼻子進入大腦，而這個過程可能會導致神經炎症。一旦出現發炎，作為一項身體的免疫防禦機制，β-澱粉樣蛋白（amyloid β-protein，Aβ）便有機會在大腦中產生。β-澱粉樣蛋白被認為是阿茲海默症的發病成因之一，它會在大腦累積並形成斑塊，從而影響健康的腦細胞。在此之前，包括澳洲一個團隊在內的其他科學家的研究也警告說，挖鼻孔與阿茲海默症之間存在關聯。
研究人員指出，人們日常必須妥善照顧鼻腔的微生物組，因其在人體健康中有着重要的作用。他們建議，若無法改善挖鼻孔的習慣，請確保手部衛生，包括經常洗手和使用洗手液。
但亦有失智專家表示，人類失智類型眾多、機轉複雜，且「挖鼻孔或致腦退化」的說法只來自小鼠實驗，因果關係尚待更多證據支持，民眾不必過度恐慌。
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