名人養生 – 健康嗎

邵逸夫養生術 4招助你延年益壽

29/10/2020健康嗎

人稱「六叔」的邵逸夫雖已仙遊，但其106歲高壽，晚年進出無需別人攙扶，也沒有私家看護，健康之道至今仍叫人嘖嘖稱奇。到底六叔多年來是如何保持身心健康的？

荷里活女星抗衰老秘方枸杞強藍莓10倍

29/10/2020健康嗎

一粒小小的枸杞，竟是荷里活女星抗衰老秘方，如歌星麥當娜（Madonna ）、名模Miranda Kerr、演員Elizabeth Hurley等均是枸杞的粉絲，皆因枸杞含超過100種以上的營養，加上抗氧化能力極強。在美國又被稱為中國雪果（Chinese wolfberry）。

李嘉誠資助新冠檢測技術倘面世後港人優先每次幾十元

29/10/2020健康嗎

新冠肺炎第三波襲港期間，港府曾推行普及檢測計劃，毀譽參半。雖現時疫情稍息，但李嘉誠再次出手。
原來李嘉誠旗下的維港投資，斥資支持紐約科企Homodeus，正研發家用版快速檢測套裝，使用了環介導等溫擴增技術（LAMP），測試使用者體內是否有潛在性病毒，預期今年10月面世，首輪可在香港推出令港人率先使用。李嘉誠相信方案要成功，須做到平、準和快，更應該未病發前、感染率最高時，已能在家中自行驗出。

安倍腸炎難根治中醫有良法

19/10/2020健康嗎

日本前首相安倍晉三因潰瘍性結腸炎復發辭任首相。潰瘍性結腸炎這個慢性病已經折磨了安倍40多年。台灣有患者利用中醫治療潰瘍性結腸炎，情況得到明顯改善。

92誠哥養生靠4樣「超級食品」

19/10/2020健康嗎

12歲開始做童年，2年前才退休，足足工作了78年。今年92歲的誠哥，身體健康、頭腦清晰。他曾經自豪地表示，自己身體各項指標都是優等生，該高的高(有益健康的微量原素)，該低的低(有害健康的膽固醇)，這位首富的養生秘訣有兩個特色，「貧富兼容」與「勞逸結合」：日常飲食盡量清淡之餘，滋補湯水則用中央領導人的秘方；每日做運動外，也有閉目養神的習慣。