坐骨神經痛是常見的痛症，常在40歲左右發作，但發病年齡可闊至20歲至60歲。坐骨神經痛有幾痛苦？腰、臀部直達大腿、小腿後外側，以至外踝處至足背外側灼痛或刺痛，令人坐立難安，而且病程長、容易復發。
以中醫角度來看，坐骨神經痛的原因主要為腠理不密，風寒濕熱之邪乘虛侵襲，阻塞經絡，不通則痛。最常見的治療是針灸，常用穴位有腎俞、大腸俞、委中、陽陵泉、承山、懸鐘及局部阿是穴等，但從解剖學來說，環跳穴的深部就是坐骨神經，故該穴為治療坐骨神經痛的要穴。
環跳穴在哪？它位於臀部兩側，站立緊繃臀部時，股骨凸起點上方的凹陷處，針炙或推拿可緩解久坐或風寒引起的坐骨神經痛、下肢疼痛。此外，環跳穴是膽經上治療腰部及腿部疾病重要的穴位，也是減肥消除腰部及臀部脂肪的熱門穴道。
按摩環跳穴建議以拇指按壓或按揉穴位，按摩時間約2分鐘即可，可同時兩邊穴道進行按摩；若握拳敲打穴位50至100下，力道由輕到重為佳。具有緩解腰跨疼痛、下肢痿痺等作用功效。
如患者病屬虛寒體質，可在針灸治療時配合拔火罐療法，一般是在患者疼痛部位拔火罐。
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